Je regrette tellement. J'ai deja fais des meches par le passé et jamais de soucis jusqu'à il y'a 1 an et demi. Citation
Amelamina a écrit:
Salem à toutes,
J'ai un petit soucis capillaire.
Depuis 1 an et demi, j'ai une partie de mes cheveux (sur le coté gauche de ma tête au niveau de la tempe jusqu'à l'oreille, j'ai une grosse mèche de cheveux qui s 'est cassé (il ne reste que 10 cim de cheveux alors que l'autre partie de mes cheveux est très longue). Impossible d'accrocher cette mèche avec le reste (trop courte). Du coup, je suis obligé de mettre une petite pince à chaque fois que je m'attache.
C'est important aussi de vous expliquer comment j'en suis arrivé là. En deux mots : Mèches blondes voilà.
Cette partie pousse bien car je vois ma couleur naturelle et le blond disparaitre petit à petit. Dc ce n'est pas un probleme de pousse. Le cheveux se casse même au dela du blond qui disparait.
J'en ai parlé à mon medecin qui m'a prescrit une analyse de sang et je suis en carence de fer donc, je prends un traitement depuis 2 mois et demi maintenant, je ne vois aucune différence sur mes cheveux pour l'instant. Il m'a demandé d'arreter d'y toucher pour l'instant dans le sens plus de colorations plus de lissage, rien de rien.
J'ai l impression que ca s est aggravé car je vois que mes cheveux ne sont pas du tout de la meme taille à des endroits différents donc ils se sont cassés. En meme temps, ils restent enormément de blonds, je coupe progressivement car hors de question d'avoir les cheveux courts.
Je me mets un masque une fois par semaine (mélange de 4 huiles ricin olive karité argan, fait maison) et un masque kerastase conseillé par le coiffeur (gamme therapiste). Je vois une toute petite amélioration sur la meche en question, avant elle poussait lisse (alors que j'ai les cheveux hyper bouclés) et maintenant elle pousse bouclé.
Je ne sais vraiment plus quoi faire. Ca vous est deja arrivé? Si oui qu'avez vous fait?
On m'a conseillé de l'huile d'oignon? je connais pas. Huile de nigelle?
Ah oui et comme si c etait pas suffisant, je fais un peu d'eczéma sur une partie de mon crane au niveau du cou donc j'ai un shampoing une fois par semaine dédié à ca.
Merci à vous.
Citation
Amelamina a écrit:
non non ne t'en fais pas, c'est traité ce coté là. C'est l'effet du stress tout simplement.
) et aussi les graines de fenugrec (mais ça a un impact sur l'odeur de ta transpiration. Je ne sais plus comment on appelle ça en arabe, les yabies te le diront ... arba je crois ... ) Citation
Citruss a écrit:
Salam
Tu dois refaire une prise de sang pour revérifier ton fer quand au juste ?
Parce que clairement, les cachets de fer (Tardyféron ?) m'ont fait plus de tort qu'autre chose. Notamment au niveau du transit. Et je n'ai vu aucune amélioration sur le reste de mon corps à côté.
Par contre, un truc qui a été du tonnerre pour moi, c'est les graines germées. ça demande un peu de savoir-faire, mais on y arrive.
Les graines germées, ben c'est comme quand tu fais germer un haricot sec dans du coton mouillé et que 2 feuilles sortent. Tu manges, et la graine qui s'est ramollie entre temps, et les feuilles.
Faut t'acheter un paquet de graines de ton choix en magasin bio. Je connais les graines de brocolis qui ont un goût très prononcé de radis qui pique. Et on sent même le fer sous la langue (tu sais, comme quand tu manges des petits pois crus dans leur gousse. D'ailleurs, en passant, c'est aussi des graines ...
Et faut t'acheter 2 germoirs. Ce sont de simples bocaux avec un couvercle percé (qui fait passoire du coup). Tu peux te constituer des germoirs avec deux pots de confiture dont tu perceras toi-même le couvercle à plusieurs endroits ...
Tu places une cuillère à soupe de graines dans un germoir, et tu remplis d'eau. Matin ET soir, c'est super important de ne pas oublier, tu changes l'eau sans ouvrir le bocal. Et tu remues les graines dans l'eau en faisant tournoyer ton bocal à chaque fois. En germant, l'eau devient vite gluante, donc faut la changer régulièrement. Il y a déjà eu des intoxications à cause de ça. De l'eau croupie, c'est pas bon à consommer. Et utilise de l'eau de robinet, ce sera très bien.
Tu laisses germer pendant 5-7 jours. Et pendant que tu manges ton bocal pendant la semaine suivante, tu refais un autre germoir qui sera bon à manger la semaine d'après.
Dans une graine germée, il y a 3 à 4 fois plus de fer que dans un steak. Et c'est du fer végétal, donc plus facilement assimilable par ton corps ... Que du bénéf. Et y'a pas que le fer, il y a aussi le calcium, le magnésium ... bref, tous les oligoéléments importants nécessaires au bon fonctionnement de ton corps.
A côté de ça, continues de prendre tes cachets de fer, c'est pas un souci. Si tu en as trop dans le corps, ça s'éliminera naturellement par les voies digestives. Le corps ne gardant que ce qu'il a besoin. Mais au moins il pourra choisir entre du fer chimique qui vient de je ne sais où et du fer végétal.
Avant dernière chose, si tu prends un traitement avec du fer, il ne faut pas consommer, ni thé, ni café, ni chocolat. Ces substances emprisonnent le fer dans leur molécule de base (théine, cacaotine, caféine). Donc si tu es une grande consommatrice de ces boissons, fais une pause.
Et pour terminer, si tu pouvais vraiment augmenter ta consommation de fruits et légumes CRUS, ça ne serait que du bonus. 5 fruits et légumes crus par jour. Donc 500 g au total de végétaux à consommer. Force-toi un peu. Et si tu tiens la cadeau ce cette alimentation crue, n'oublie pas de boire beaucoup d'eau avec.
En principe, au bout d'un mois, tu devrais voir de véritables changements déjà au niveau cheveux, ongles, peau même ...
Citation
Mia** a écrit:
Tu n as pas d autres choix que de laisser tes cheveux tranquilles
T es tu renseignée auprès d un coiffeur ?
Je serais tentée de te dire de laisser dégorger cette couleur jusqu'à l obtention de te vraie nature de cheveux.
Aucune source de chaleur qui les dessècherais encore plus.
Et coupe court pour récupérer une base saine ....
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