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comment peut on eviter de grossir pendant le ramadan
m
missbruxel
28 juin 2006 19:19
le ramadan approche et je craind pour ma ligne , car il m arrive de prendre 5 a 8 kilo pendant cette periode.


avez vous des conseils pour moi????
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b
bochrargane
28 juin 2006 19:25
salam

bien sure pas trop de "harira" et "chabakia" à la place des gateaux sucré fo se contenter des fruits, pas trop de lipides,

sans oublier le sport bien sur aprés le ftour.

é bonne chance winking smiley
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m
missbruxel
28 juin 2006 19:28
Citation
bochrargane a écrit:
salam

bien sure pas trop de "harira" et "chabakia" à la place des gateaux sucré fo se contenter des fruits, pas trop de lipides,

sans oublier le sport bien sur aprés le ftour.

é bonne chance winking smiley



on ma dit que la harira ne fesait pas grossir, c est pas vrai alors?
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b
bochrargane
28 juin 2006 19:39
bien sur ça fé grossir, elle é riche des amidons, lipides....

cé un coktail de lentille, poid chiche....

cé suffisant pr des kilos de +

winking smiley
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B
Bass
28 juin 2006 19:51
Salam aalikoum


approche moody smiley

c'est fin sept et tu panik deja moody smiley


smiling smiley
[b]Plus rien ne m'étonne[/b]
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p
perle_d'orient
28 juin 2006 20:04
t es à l avance , moi au contraire je maigris
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