ma femme est à la recherche d'un programme de regime pour perdre qq kilos de trop je vous remercie par avance si vous etes en possession d'un programme de me l'envoyer, ou m'indiquer un site
[i][color=#FF0099]la politesse permet de bien vivre ensemble, en bon citoyen sans se prendre au sérieux de tout dire, sans blesser , et aussi de faire aimer![/color][/i] :) :L:
ta femme si elle na pas de complexe physique elle devrait faire 1h de natation 3fois par semaine en preivéligiant les légume et fruit et poisson et ts ce ki est laitier charcuterie et glucide a petite dose et elle retrouvera une taille de guêpe sinon pour la méthode pilate tape sur google méthode pilate tu pe trouver des cd de la méthode pilate en grande surface c assez complet comme cursus et ce ki comte c les résultat
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