maigrir c un vrai problème!!!!!!!

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8 août 2009 15:35

bonjour tout le monde!
Depuis 2 ans g comencé a grossir g pris kelke kilos que j'arrive plus a perdre du cou je me sens très mal. je voudrais savoir si les produits minceurs marchent bien ou si il ya un régime pour maigrir merci.

assia1000

8 août 2009 16:56

tu sais ce qui marche : passe un long exam, tu vas perdre jte le garanties Angel

[center][b] B)[color=#FF0000] Ministre de la ligue anti-cafards[/color]B)[/b][/center] [center]:gr:[b][color=#FF0000]Les cafards c'est tabou on en viendra tous à bout [/color]:gr:[/b][/center]

babooshe

8 août 2009 18:18

docteur dukan le livre et a 6.50euro

Hazar78

8 août 2009 20:50

Salem,

mange moins et fait du sport il n'y a pas de miracle.. winking smiley

Choula

8 août 2009 21:42

grossir aussi c'est un vrai problème mais assia1000 a complètement raison, fais des études assez difficiles et tu verras que tu vas tout perdre (expérience personnelle).

islah-le-retour

8 août 2009 21:45

Citation
Karima06 a écrit:
grossir aussi c'est un vrai problème mais assia1000 a complètement raison, fais des études assez difficiles et tu verras que tu vas tout perdre (expérience personnelle).

tu m'as retiré mot par mot ce que je voulais transcrire grinning smiley

mimissy95

9 août 2009 16:24

Citation
Karima06 a écrit:
grossir aussi c'est un vrai problème mais assia1000 a complètement raison, fais des études assez difficiles et tu verras que tu vas tout perdre (expérience personnelle).

Salam

,

Le stress peut faire perdre comme il peut faire grossir,
c'est psychologique, chacun ne réagit pas pareil,
faut pas rêver

[b][color=#6699FF]***** Chacune de ses larmes me pousse à la rendre fière, Ma Mère *****[/color][/b][b][color=#996699]Ils disent que ma religion est celle de la peur, je dis que ma religion purifie les coeurs. ils disent que nos femmes sont sous-estimées, je dis que dans ma religion, la femme est sacrée. Ils disent que ma religion est antisémite, je dis qu'elle aime les gens sans limite. Ils disent qu'on est la cause de l'insécurité, je dis que la violence n'a pas de nationalité...[/color][/b] [color=#FF66CC] [b]Allahou allam[/b][/color]

assia1000

9 août 2009 22:29

Citation
mimissy95 a écrit:
Citation
Karima06 a écrit:
grossir aussi c'est un vrai problème mais assia1000 a complètement raison, fais des études assez difficiles et tu verras que tu vas tout perdre (expérience personnelle).

Salam ,

Le stress peut faire perdre comme il peut faire grossir,
c'est psychologique, chacun ne réagit pas pareil,
faut pas rêver

exact, je connais des filles qui pendant les exams mangeaient pour 4 personnes

[center][b] B)[color=#FF0000] Ministre de la ligue anti-cafards[/color]B)[/b][/center] [center]:gr:[b][color=#FF0000]Les cafards c'est tabou on en viendra tous à bout [/color]:gr:[/b][/center]

Mariame-la-Casaouia

12 août 2009 15:14

Citation
assia1000 a écrit:
Citation
mimissy95 a écrit:
Citation
Karima06 a écrit:
grossir aussi c'est un vrai problème mais assia1000 a complètement raison, fais des études assez difficiles et tu verras que tu vas tout perdre (expérience personnelle).

Salam ,

Le stress peut faire perdre comme il peut faire grossir,
c'est psychologique, chacun ne réagit pas pareil,
faut pas rêver

exact, je connais des filles qui pendant les exams mangeaient pour 4 personnes

c moi ca quand je suis stréssé ou énervé je me goinffre

Quand je suis amoureuse jmange plus

[b][center][color=#FF0000]Moi sans lui c'est comme un tajine sans huile[/color][color=#CC00FF] Moi sans toi c'est comme une maison sans toit[/color]:A:[i][color=#FF3399] Dieu nous a donné deux oreilles et une bouche pour écouter plus qu'on ne parle[/color][/i]:A::L:[color=#FF9933] I love Morocco[/color]:o[/center][/b]

haffssaa

12 août 2009 15:17

Salut,

ma cousine fait le régime 13 jours:

Voilà ce qu'il comporte:

1jour : 1170 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi : 2 ufs durs+épinards bouillies + 1 tomate
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron

2 jour : 720 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi :1 tranche de dinde + Danone nature
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron

3 jour : 730 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 tranche de dinde +2 ufs durs + salade verte avec une cs huile dolive + citron
-soir : céleri bouilli + 1 tomate + 1 fruit

4 jour : 775 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 grand verre de jus de fruit a base de jus dorange + 1 danone nature
-soir : 1 uf dur + 1 grand carotte râpée+ fromage blanc a 0% MG

5 jour : 860 calories
-matin : une grande ou 2 petite carotte râpée avec de jus de citron
-midi : 1 poisson bouilli avec citron + un peu de beurre
-soir : 1 grand steak de buf+ salade verte avec céleri

6 jour : 844 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain grillé
-midi : 2 ufs durs+carotte râpée
-soir : de poulet grillé+ salade verte avec une cs huile dolive + citron

7 jour : 760 calories
-matin : 1 thé sans sucre
-midi : rien
-soir : 1 collette dagneau grillé + 2 fruits

8 jour : 1170 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi : 2 ufs durs+épinards bouillies + 1 tomate
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron

9 jour : 720 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi :1 tranche de dinde + Danone nature
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron

10 jour : 730 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 tranche de dinde +2 ufs durs + salade verte avec une cs huile dolive + citron
-soir : céleri bouilli + 1 tomate + 1 fruit

11 jour : 775 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi : 1 grand verre de jus de fruit a base de jus dorange + 1 danone nature
-soir : 1 uf dur + 1 grand carotte râpée+ fromage blanc a 0% MG

12 jour : 860 calories
-matin : une grande ou 2 petite carotte râpée avec de jus de citron
-midi : 1 poisson bouilli avec citron + un peu de beurre
-soir : 1 grand steak de buf+ salade verte avec céleri

13 jour : 844 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain grillé
-midi : 2 ufs durs+carotte râpée
-soir : de poulet grillé+ salade verte avec une cs huile dolive + citron

Résultat garantis, ca fait 3 jours qu'elle le fait elle a perdu 3,5kg déjà, mais ne pas oublié de faire du sport à côté winking smiley