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Mal et peur
Y
24 juin 2017 11:54
Salam aleykoum mes freres et soeurs,

Aujourd'hui, j'vous écris ce message sans chercher de réconfort car cela e sert à rien. Il me faut une guérison et vite car je suis dans une situation que j'arrive difficilement à gérer voir pas du tout car j'en pleure et déprime

J'explique :

Il y a 3 ans, j'ai fais une dépression suite à des waswas sur la religion, qui m'ont rendu malade car même si j'essayais de faire des efforts pour les chasser, ils revenaient directement, je comprenais pas!!. je mangeais plus, pleurait du matin au soir, perdu énormement de poids.

Suite à cela, j'ai été voir un psychiatre qui m'a prescrit un anti dépresseur. Et en prenant cet anti dépresseur, j'ai arreter la salat et me suis enfermé dans un jeux en ligne du matin au soire en ne pensant à rien.

Puis tout d'un coup j'me sentais de mieux en mieux et suis revenu tout doucement sur la religion, repris mes prières, me renseigné à gauche à droite sans plus. Un musulman moyen quoi et quand ces waswas revenaient par moment, il quittait directement mon esprit et je n'y prêtais plus d'attention, j'étais redevenu heureux !

Ensuite, durant ce ramadan, en allant à la mosqué pour prier tarawih intégralement, je sens que j'vais mourrir et je commence à dire dans ma tête "Nan Allah, pas maintenant, j'ai trop de péché stp stp stp stp" et durant la salat, je faisais que bouger, toucher mon visage car je senntais la mort.
Dès que la salat fut finis, je suis partis précipetement en versant quelques larmes au retour tout en étant stressé.
J'en ai parlé à ma mère qui a essayé de me consoler en vain. Et depuis, les waswas sur la religion sont revenus et j'arrive plus à les gérer avec les crises de morts imminentes. J'ai peur de mourrir dans cet état, mourir dans un état avec plein de waswas sur ma religion et qu'ALLAH m'accepte pas.
Je combat du matin et soir ces waswas car je ne vais jamais y adhérer mais ça revient malgré moi, et j'ai l'impression que ces waswas rentrent vraiment dans mon coeur donc ça me fend le coeur. je suis en marche vers la dépression si je gère pas. tout ça se passe, malgré moi.

J'fais des dou'as pour qu'Allah me sauve de cette situation et me rend pieux par la suite mais j'ai peur quand même. Dites vous, que je stress tellement que j'ai développé du vitiligo, je pense après la mort, que m'arrivera-t-il ? que c'est de ma faute, que j'écoute shaytan mais je ne veux pas, wallah c'est malgré moi, je lis le coran, fais des dou'as, prie mes salat à l'heure mais je sais pas pq ça veut pas partir!!.
U
24 juin 2017 12:09
Wa alaykoum Salam

Qu'Allah vous guérisse et vous préserve
Vous n'êtes pas responsable des wassawiss, vous les subissez. Le wasWas ca provient de chaytan ! Il veut vous égarer, vous torturer..

Vous avez une solution : les ignorer

Ignorez les et ne leur donner pas d'importance !

Quand ca vous prend, dites a3oudhou billahi mina achaytani arrajim et occupez vous la tête..

Je vous conseille aussi de faire roqiya char3iyah.

Kheyr inchaaAllah
Je suis passé par la aussi donc je ne peux que vous comprendre mais vous allez vous en sortir inchaaAllah, faites ce que je vous ai dit.
24 juin 2017 12:14
Salam


Ça se soigne mais il faut la volonté et Un suivi spécialisé. Un seul Antidépresseur ne
suffirait pas.


Traitement de l'hypocondrie

"Les psychothérapies sont les plus pertinentes pour traiter une hypocondrie qui s'est installée dans le temps", conseille le Pr Pelissolo. "Les thérapies cognitives et comportementales aident à s'habituer à l'idée qu'on peut être malade un jour et que la mort est inéluctable, par exemple en allant dans les cimetières pour s'y exposer, tout en prenant conscience que les ruminations n'évitent en rien le danger. Les approches psychanalytiques visent à retrouver l'origine et le sens de ses craintes."
Les médicaments anxiolytiques, représentés par les benzodiazépines (Lexomil, Lysanxia, Temesta, Xanax...), peuvent être utiles pour calmer rapidement une attaque de panique. Cependant, ils ne soignent pas l'hypocondrie elle-même et ne doivent pas devenir un réflexe, du fait du risque de dépendance et de leurs effets secondaires. "Les patients devraient savoir dès le début qu'il s'agit d'une solution transitoire", complète le Pr Pelissolo.

Les antidépresseurs sont utiles en traitement de fond des attaques de panique ou s'il existe une vraie dépression. Toutefois, les médicaments psychotropes sont généralement peu appréciés des hypocondriaques qui en acceptent difficilement les effets indésirables, réels ou supposés.

Le Pr Pelissolo conseille de se tourner d'abord vers les médecines douces, comme la phytothérapie. De nombreuses plantes sont en effet utilisées pour lutter contre l'anxiété (aubépine, lavande, passiflore, valériane...). Leur choix, guidé par un médecin ou un pharmacien, se fait en fonction des symptômes engendrés par l'hypochondrie.

La relaxation et la méditation pour soigner l'hypochondrie

Les techniques de relaxation et de méditation peuvent aussi être utiles pour gérer le stress autour des maladies et limiter les ruminations. "Elles apprennent à se concentrer sur ses sensations sans les redouter et à mieux contrôler ses pensées", explique le Pr Pelissolo, citant en exemple la méditation de pleine conscience. Pour s'assurer des compétences du praticien, il est recommandé de faire directement appel à un psychiatre ou un psychologue.

Pratiquer une activité physique permet par ailleurs de retrouver des sensations physiques bien réelles pour se détacher de ses préoccupations imaginaires et reprendre peu à peu confiance en son corps. Marche, vélo, natation... permettent de commencer doucement et d'augmenter progressivement. "De manière générale, il est important d'adopter une bonne hygiène de vie et de trouver d'autres centres d'intérêt que sa santé, en se fixant des objectifs diversifiés", résume le Pr Pelissolo.

Ecrit par:
Audrey Plessis

Citation
Yassinespoir a écrit:
Salam aleykoum mes freres et soeurs,

Aujourd'hui, j'vous écris ce message sans chercher de réconfort car cela e sert à rien. Il me faut une guérison et vite car je suis dans une situation que j'arrive difficilement à gérer voir pas du tout car j'en pleure et déprime

J'explique :

Il y a 3 ans, j'ai fais une dépression suite à des waswas sur la religion, qui m'ont rendu malade car même si j'essayais de faire des efforts pour les chasser, ils revenaient directement, je comprenais pas!!. je mangeais plus, pleurait du matin au soir, perdu énormement de poids.

Suite à cela, j'ai été voir un psychiatre qui m'a prescrit un anti dépresseur. Et en prenant cet anti dépresseur, j'ai arreter la salat et me suis enfermé dans un jeux en ligne du matin au soire en ne pensant à rien.

Puis tout d'un coup j'me sentais de mieux en mieux et suis revenu tout doucement sur la religion, repris mes prières, me renseigné à gauche à droite sans plus. Un musulman moyen quoi et quand ces waswas revenaient par moment, il quittait directement mon esprit et je n'y prêtais plus d'attention, j'étais redevenu heureux !

Ensuite, durant ce ramadan, en allant à la mosqué pour prier tarawih intégralement, je sens que j'vais mourrir et je commence à dire dans ma tête "Nan Allah, pas maintenant, j'ai trop de péché stp stp stp stp" et durant la salat, je faisais que bouger, toucher mon visage car je senntais la mort.
Dès que la salat fut finis, je suis partis précipetement en versant quelques larmes au retour tout en étant stressé.
J'en ai parlé à ma mère qui a essayé de me consoler en vain. Et depuis, les waswas sur la religion sont revenus et j'arrive plus à les gérer avec les crises de morts imminentes. J'ai peur de mourrir dans cet état, mourir dans un état avec plein de waswas sur ma religion et qu'ALLAH m'accepte pas.
Je combat du matin et soir ces waswas car je ne vais jamais y adhérer mais ça revient malgré moi, et j'ai l'impression que ces waswas rentrent vraiment dans mon coeur donc ça me fend le coeur. je suis en marche vers la dépression si je gère pas. tout ça se passe, malgré moi.

J'fais des dou'as pour qu'Allah me sauve de cette situation et me rend pieux par la suite mais j'ai peur quand même. Dites vous, que je stress tellement que j'ai développé du vitiligo, je pense après la mort, que m'arrivera-t-il ? que c'est de ma faute, que j'écoute shaytan mais je ne veux pas, wallah c'est malgré moi, je lis le coran, fais des dou'as, prie mes salat à l'heure mais je sais pas pq ça veut pas partir!!.
U
24 juin 2017 12:19
Je vois desconseille fortement la psycatrie si vous ne voulez pas que votre cas s'aggrave

Vous avez besoin de roqiyah

Vous avez clairement des symptômes du toucher

Le fait de bouger, de vous sentir mal, de vous taper etc pendant la priere sont les symptômes de la possession !
Y
24 juin 2017 12:23
Amin

Mais si je les subis, c'est qu'il y a une faille dans mon coeur car un vrai musulman cesse d'y penser et demande protection à Allah et ça part. Moi ça reste 24h24h, du réveil au soire, j'essaye de fuir la réalité en faisant des petites siestes mais ça sert à rien.

Et quand je m'efforce à ne plus y penser, j'ai l'impression d'être mécréant car je refuse le combat alors que je dois combattre shaytan pour ne plus y penser.

De plus, mes crises de morts imminents renforcent ces waswas ! Je réagis comme les gens qui regrettent quand leur mort vient à eux, " Dieu, laisse moi encore un peu de temps".

Wallahi, je subis un stress intense, je pense que c'est la pire des épreuves dans cette dunya. Je vois les musulmans autour de moi serein, en paix avec Allah. Moi je suis plein de peur, de stress. TOUT sauf cette épreuve, mais j'accepte car c'est le destin mais j'aurai préféré avoir un cancer que cette épreuve car ça met en danger mon au dela.

Qu'est ce que j'vais devenir crying(

Je tiens à dire que je ressens énormement de chaleur dans mon corps au niveau du dos/poitrine et que cette nuiit j'ai fais un rêve bizzare.
J'étais avec 2 personnes que je connais mais qui ne sont pas mes amis. On marchait puis tout d'un coup, je vois un buisson et je ressens comme s'il y avait un ours, donc je monte sur une voiture avec un autre gars et le troisième s'est fais mordre par l'ours mais je ne voyais pas l'ours. Je continuais de sauter de voiture en voiture et un moment j'ai crié "est ce que çava ?", il ma repondu "jai une cote cassé" et moi j'avais peur que l'ours m’attaque ensuite.
Y
24 juin 2017 12:28
J'ai déja fais quelques paralysie du sommeil auparavant et je souffre de depersonnalisation. je fais jamais de cauchemard sauf un, hier.
U
24 juin 2017 12:43
Quand j'ai appris que j'étais atteinte ( Sihr+possession ) c'est ce que je me suis dit aussi.. Que j'aurais préférer avoir un cancer que d'avoir cette maladie (( qu'Allah nous pardonne

Beaucoup de personnes ne nous comprennent pas car notre maladie est invisible !

Ce que vous décrivez je l'ai vécu pendant des années, j'en ai terriblement souffert..

Al hamdoulillah avec le recul on comprend mieux pourquoi Allah nous éprouve à travers ces maladies..

Dites vous que la mort est entre les Mains d'Allah et que si vous deviez mourir eh bien vous mourrez.. Tout est question de ajal !

En attenant il faut absolument vous soigner
Écoutez une roqiyah sur YouTube pour commencer
Faites vos ablutions avant et deux rakkaat pour demander à Allah de vous délivrer de votre mal.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 24/06/17 12:51 par UmmPetitSucre.
Y
24 juin 2017 12:51
j'ai déjà fais 2 roquyas et il y avait aucun signes, j'dois continuer ? T'avais la même chose que moi ? Peux tu m'en dire plus stp ?

Qu'Allah te récompense pour tes conseils !
24 juin 2017 13:48
Est ce que tu connais Dieu? J'entends par là as tu appris à le connaître?
Quel que soit le nombre de saintes paroles que vous lisez, que vous prononcez, quel bien vous feront-elles si vos actes ne s'y conforment pas ?
Y
24 juin 2017 14:03
À partir de quels critères peut on dire qu'on connaît Dieu? On le connaît que par ses attributs qu'il s'est donné et ceux que j'ai retenu le plus est le tout miséricordieux et très miséricordieux. Je pense juste que je suis malade a cause d'une possession du a une foi faible auparavant. Et maintenant que je m'y met. Satan m'attaque de tout les côtes.
Y
24 juin 2017 19:31
Merci d'autre conseils svp
Y
29 juin 2017 11:30
J'ia besoin de conseils svp
S
10 avril 2023 07:35
Salam a3lykoum,

Esque tu a fait Rokia Yassine ?
D
28 avril 2023 07:37
As salam ahleykoum comment allez vous aujourd’hui ?
 
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