المعصوب هو طبق شعبي يتكون بشكل أساسي من التمر والخبز ويعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية... إليك بعض فوائد المعصوب للرجال: مصدر للطاقة... غني بالفيتامينات والمعادن... يدعم صحة القلب.... يحتوي على الألياف... تعزيز الطاقة والتحمل... يحتوي على مضادات الأكسدة...
chargement...
