الدخن من الحبوب الكاملة المغذية جدا وله فوائد صحية
كبيرة بسبب احتوائه على الألياف والفيتامينات والمعادن....
إليك أهم فوائد الدخن للرجال:
غني بالألياف ويدعم الهضم....
يساعد على ضبط مستوى السكر....
مفيد للعظام....
يدعم فقدان الوزن...
يعزز صحة القلب...
مصدر جيد للبروتين...
مفيد لصحة الشعر والبشرة....