منتدى المغرب و المغاربة حول العالم

المعصوب هو طبق شعبي يتكون بشكل أساسي من
التمر والخبز ويعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية...
إليك بعض فوائد المعصوب للرجال:
مصدر للطاقة...
غني بالفيتامينات والمعادن...
يدعم صحة القلب....
يحتوي على الألياف...
تعزيز الطاقة والتحمل...
يحتوي على مضادات الأكسدة...