إليك نبات بحرف الواو:
ورق عنب:
من الخضروات الورقية الشهيرة التي تستخدم خصوصًا
محمية بالأرز واللحم ...
غني بالعناصر الغذائية التي تساهم في تحسين الدورة
الدموية وتقوية المناعة....
ويكا :
اسم آخر للبامية في بعض المناطق ...
تساهم في تحسين الهضم تنظيم السكر في الدم وتقليل
الكوليسترول الضار.....
وامبا:
فاكهة غير منتشرة واسعًا تشبه الإجاص في شكلها...
تؤكل طازجة وتضيف قيمة غذائية مفيدة لمختلف الأعمار....
وشنة:
فاكهة صغيرة تشبه الكرز طعمها قريب من الحموضة....
ذكرت أنها مفيدة في بعض الاستخدامات الغذائية مثل حماية
القلب وتحسين النوم....