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Manga.KAA a écrit:
Cela vous est-il arriver d’être en mode Dépression?
Et si oui comment vous en êtes vous sortis?
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Elijah. a écrit:
Salut,
La dernière fois que j'ai été dépressif, c'était en 2011 et plus JAMAIS de ma vie je me remettrai dans cet état.
Ce qui m'a fait ouvert les yeux, c'est que je me suis dit que je suis en bonne santé, j'ai tous mes membres, je peux manger tous le jours, je peux travailler avec un salaire correct, j'ai un toit sur la tête, l'eau chaude, j'ai internet, un téléphone portable avec 4G, et je vis dans un pays où j'ai énormément de facilité.
Dans ce monde, au moins 3 milliards, si pas plus, de personne voudrait être à ma place.
Mes ancêtres ont survécu à l'esclavage, la colonisation, les maladies, mes parents ont souffert en quittant l'Afrique, ayant eu des boulots très difficiles et aujourd'hui je suis dans ce monde où je peux devenir ce que je veux en travaillant dure....et je me laisse aller par la dépression?
Hors de question! Depuis, j'ai essayé de travailler sur moi, de trouver mes talents, mes dons, de voyager, de faire de nouvelle rencontre et la dépression ne fera plus JAMAIS partie de ma vie.
Il y aura sûrement des moments dans la où je serai mal, où j'aurai mes moments de faiblesse, mais la dépression c'est un état qui peut te mener vers l'alcoolisme, la drogue, le suicide, si tu te laisses trop aller.
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Manga.KAA a écrit:
et quand t'as plus t'a nana tu fait quoi?
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Elijah. a écrit:
Y a un dicton qui dit:
C'est en faisant des choses méconnues qu'on découvre des talents cachés.
Chiale toute les larmes que tu as, jusqu'à la dernière goutte.
Une fois que tu n'as plus de larme, même quand tu forces, trouves toi une activité, cherche quelque chose dans cette vie qui te donnera envie de te lever le plus tôt possible et dormir le plus tard possible.
Une fois que tu as trouvé, cherche qui partage cette même activité, trouve un groupe, des événements, fait en sorte que tes pensées s'éloignent de cette personne et le reste se fera de soi.
Si ta vie est une voiture, a toi de suivre le bon chemin.
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