Salamoaleikom. En 1990,le psychologue americain Mihaly Csilkszentmihaly a definit le flux (flow):<<c'est se concentrer dans le travail sans sentir le temps qui passe et la fatigue>>.Il a fait une experience a Chicago qui lui a rendu celebre.Il a remarque que la concentration sur une seule chose (priere,preparation du repas prefere,une emission appreciee)nous procure du plaisir. Dans son best-seller <<Flow :The psychology of optimal experiences>>,Mihaly csilkszentmihaly a ecrit: <<Les meilleurs moments de notre vie ,c'est quand notre corps et esprit sont tendus pour resoudre un probleme ou arriver a nos fins >>. Qu'est ce que l'enfant veut de ses parents?il a besoin de l'egard,de lui accorder l'attention(la nourriture et l'argent sans egard sont insuffisants).Et c'est ce qu'on cherche nous meme dans l'amour. Notre attention est tres <<chere>>,precieuse,et ce qui prouve ca:le fait que n'importe quel anonceur depense des sommes considerables pour retenir notre attention et susiter notre interet. Les affiches,les panneaux et les clips publicitaires crient <<regardez-moi>>. Les celebbres psychotherapeutes ont eu la faculte d'ecouter attentivement les autres,Le docteur Charles W.Eliot a dit:<<Pour conquerir la sympathie d'une personne ,pour le mettre en humeur favorable et finalement la rallier a votre cause ,il faut avant tout lui accorder votre attention exclusive lorsqu'elle s'exprime,rien n'est plus flatteur>>.Mais nous aussi on peut concentrer notre attention(energie)sur une seule personne ou chose en commencons a changer quelques habitudes comme : diner et regarder la tele en meme temps,parler au telephone et consulter notre messagrie...etc
Vous ne passerez par ici qu'une seule fois.Tout le bien que vous pouvez faire,toutl'aide que vous pouvez apportez a qui que soit,c'est maintenant,sans attente ni negligence,car vous ne repasserez pas
La concentration coute trés chere,au niveau santé surtout. Son ennemi ,c'est la peur, cette peur génére hésitation et donc indécision ,il en résulte une déconcentration, pour vaincere cette peur ,il y'a des gens qui se procure des médicament voire des drogues... une bonne capacité de concentration depend essentielemnt de la motiviation et de la gestion des contraintes et de la peur (stress).
L'age n'est il pas un frein aussi à une bonne concentration? on le voit par exemple dans certains metiers qui demande bcp de concentration , à l'approche de la 40aine, on est moins performant ...
Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/04/07 13:09 par abdou-bordeaux.
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