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Beignetssucré a écrit:
Selem les yabies cava?? Alors jai pris la decidee dallee chez une osteopathe cetait super machaAllah elle ma dit mes souci de dos sont accentue a cause de mon accouchement elle est sorti rapidement et puis ce soir jai fait un bon gratin de courgette des tomate cerise avec mozza donc je mange plus sain je me sen bcp mieux plus qua finir par la reeducation du perinee ainsi que le sport pr enlever mon ventre
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Beignetssucré a écrit:
Selem les yabies cava?? Alors jai pris la decidee dallee chez une osteopathe cetait super machaAllah elle ma dit mes souci de dos sont accentue a cause de mon accouchement elle est sorti rapidement et puis ce soir jai fait un bon gratin de courgette des tomate cerise avec mozza donc je mange plus sain je me sen bcp mieux plus qua finir par la reeducation du perinee ainsi que le sport pr enlever mon ventre
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Ali Ababwa a écrit:
Ton ventre c'est en perdant du poids qu'il partira. Le sport n'a rien à voir là dedans. Donc mange moins ou alors moins calorique. Un gratin ce n'est pas du tout diététique. La prochaine fois fais seulement courgettes, tomates et un tout petit morceau de mozzarella.
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Laïaa a écrit:
Biensur que si il faut faire du sport... ça va la muscler. Et pas que pour perdre du ventre d’ailleurs. Le sport c’est bon pour la santé tout le monde devrait en faire
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tu te sens trop bien après. 
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